Lever les suprêmes d'un fruit

Découvrez comment lever les suprêmes des fruits (notamment des agrumes comme les oranges), grâce à nos conseils et astuces en vidéo

Technique employée pour la préparation des agrumes notamment, les segments du fruit peuvent être servis dans les salades de fruits frais mais aussi dans les hors d'oeuvre et salades composées, dans les plats de viande tels que magret ou canard à l'orange. Pour les plus fins gourmets, les suprêmes d’agrume développent également leur saveur en papillote pour accompagner le poisson.
Découvrez les gestes techniques en vidéo pour apprendre à lever les suprêmes d’un fruit comme un chef !

Facile

Matériel

  • Un couteau
  • Un bol en acier inoxydable

 

1

Préparation des fruits

Laver soigneusement les citrons, les oranges ou les pomelos. Les essuyer avec du papier absorbant. Couper les deux extrémités jusqu'à la pulpe de manière à leur donner une assise très stable.

2

Découpe des fruits

Poser le fruit à la verticale sur son assise, et le peler en arc de cercle, à l'aide d'un couteau à filets de sole, en partant du sommet. Lui donner la forme d'un petit tonnelet régulièrement arrondi, sans laisser aucune trace de peau.

 

3

Lever les segments ou suprêmes

Séparer les segments des membranes à l'aide d'un couteau à filets de sole parfaitement coupant. Récupérer le jus dans un bol en acier inoxydable.

 

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